テニス肘（外側上顆炎）は、肘の外側が痛む疾患です。テニス経験がなくても、家事や仕事などで手首をよく使う方なら誰でも発症する可能性があります。
コップやカバンを持つ、ペットボトルのふたを開ける、雑巾を絞るといった動作で強い痛みが出ることが特徴です。
ユーザーの声・感想
治療法の情報と比較
長引く痛みに悩んだ経験者の話が多く、「ネットの評価が高い整体でセルフケアや生活習慣の注意点を知ったことで改善した」という声も目立ちます。
実際のところ、医療機関での治療とセルフケア、双方を地道に継続することが大切という印象です。
